(Αναδημοσίευση με μετάφραση από: Marijuana Doctors, “Medical Marijuana and Sinus Headaches” https://www.marijuanadoctors.com/conditions/sinus-headaches/)
Τι είναι οι πονοκέφαλοι παραρρίνιων κόλπων;
Οι πονοκέφαλοι παραρρίνιων κόλπων έχουν ως συνέπεια έναν βαθύ, παλλόμενο και θαμπό πόνο στο πρόσωπο και στο μπροστινό μέρος του κεφαλιού. Η φλεγμονή των ιγμορείων και οι γεμάτες αέρα κοιλότητες που περιβάλλουν τα μάτια, τη μύτη και τα μάγουλα είναι που τους προκαλούν. Το να σκύψεις προς τα εμπρός ή προς τα πίσω μπορεί συνήθως να επιδεινώσει τον πόνο, όπως και ο υγρός, ψυχρός καιρός.
Συχνά θα έχεις έναν πονοκέφαλο παραρρίνιων κόλπων όταν ξυπνάς το πρωί και μερικές φορές θα υποχωρεί το απόγευμα. Είναι δύσκολο να διαγνωστούν, καθώς τα συμπτώματα είναι παρόμοια με εκείνα της ημικρανίας και των πονοκεφάλων τάσης.
Μπορεί να νομίζεις ότι ένας πονοκέφαλος που συνοδεύεται από καταρροή ή βουλωμένη μύτη και δακρύρροια, φαγούρα στα μάτια, είναι ένας πονοκέφαλος παραρρίνιων κόλπων, αλλά αυτό που ακούγεται σαν πονοκέφαλος παραρρίνιων κόλπων μπορεί να είναι μια ημικρανία. Στην πραγματικότητα, το WebMD αναφέρει ότι τέσσερα στα πέντε άτομα που αυτοδιαγνώσκονται με πονοκέφαλο παραρρίνιων κόλπων υποφέρουν στην πραγματικότητα από ημικρανία. Αυτή η παρανόηση είναι σημαντικό να αποφευχθεί, καθώς δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί ένας πονοκέφαλος παραρρίνιων κόλπων όπως αντιμετωπίζεται μια ημικρανία.
Τύποι πονοκεφάλων παραρρίνιων κόλπων
Μπορούμε να ταξινομήσουμε τους πονοκεφάλους παραρρίνιων κόλπων ως δευτερογενείς πονοκεφάλους, πράγμα που σημαίνει ότι υπάρχει ένα υποκείμενο πρόβλημα που προκαλεί τον πονοκέφαλο. Σε αντίθεση με τους πρωτογενείς πονοκεφάλους, όπως οι κεφαλαλγίες τάσης και οι ημικρανίες, ο καλύτερος τρόπος για να μειώσεις την πίεση και να ανακουφίσεις τον πόνο ενός πονοκεφάλου παραρρίνιων κόλπων είναι η θεραπεία του υποκείμενου προβλήματος.
Η ιγμορίτιδα, ή η φλεγμονή των κόλπων, είναι μια αιτία πρόκλησης των πονοκεφάλων παραρρίνιων κόλπων. Υπάρχουν δύο τύποι αυτής της κατάστασης:
1. Οξεία ιγμορίτιδα: Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται όταν οι αλλεργίες και τα κρυολογήματα πυροδοτούν την οξεία ιγμορίτιδα και μπορεί να βελτιωθεί από μόνη της. Η οξεία ιγμορίτιδα διαρκεί λιγότερο από τέσσερις εβδομάδες.
2. Χρόνια ιγμορίτιδα: Η ιγμορίτιδα θεωρείται χρόνια όταν την προκαλούν οι μολύνσεις. Η χρόνια ιγμορίτιδα μπορεί να διαρκέσει έως και οκτώ εβδομάδες.
Οι πονοκέφαλοι παραρρίνιων κόλπων συχνά συγχέονται με άλλους τύπους πονοκεφάλων, παρόλο που σχετίζονται ειδικά με τη συμφόρηση, το πρήξιμο και τη μόλυνση των ιγμορείων. Ωστόσο, οι κεφαλαλγίες τάσης και οι ημικρανίες μπορεί επίσης να έχουν συμπτώματα που αφορούν τα ιγμόρεια, και αυτό μπορεί να προκαλέσει μια σύγχυση. Για να ανακουφίσεις τον πόνο από τον πονοκέφαλο παραρρίνιων κόλπων, βεβαιώσου ότι έχεις λάβει την κατάλληλη διάγνωση, ώστε να μπορείς να ακολουθήσεις τη σωστή μέθοδο θεραπείας.
Ιστορικό των πονοκέφαλων παραρρίνιων κόλπων
Η ιστορία των πονοκεφάλων χρονολογείται από τα τελετουργικά κείμενα της Μεσοποταμίας πριν από περίπου 4000 χρόνια. Οι πονοκέφαλοι δεν θεωρούνταν τότε ως σύμπτωμα διαφορετικών σωματικών παθήσεων, αλλά ως μια πνευματική οντότητα. Μελετητές από διάφορες ιστορικές εποχές και πολιτισμούς μας βοήθησαν να κατανοήσουμε καλύτερα την παθοφυσιολογία, την ταξινόμηση και τη θεραπεία των πονοκεφάλων.
Παρόλο που ο Πάπυρος Ebers από τους αρχαίους Αιγύπτιους ήταν από τις πρώτες καταγραφές των αρχικών περιγραφών νευραλγιών, πονοκεφάλων και ημικρανιών, ο Ιπποκράτης ήταν που ταξινόμησε τους πονοκεφάλους σε διάφορους τύπους και τους συνέδεσε με γνήσιες σωματικές, παθολογικές καταστάσεις. Μετά από αυτό, οι χειρουργικές θεραπείες για τους πονοκεφάλους άρχισαν να εξελίσσονται σε όλη την ιστορία.
Συμπτώματα των πονοκεφάλων παραρρίνιων κόλπων
Ένας πονοκέφαλος παραρρίνιων κόλπων μπορεί να προκαλέσει έναν συνεχή, βαθύ πόνο στο μέτωπο, στα ζυγωματικά και στη γέφυρα της μύτης. Η ξαφνική κίνηση ή το τέντωμα του κεφαλιού μπορεί να επιδεινώσει τον πόνο και να δημιουργήσουν άλλα συμπτώματα που σχετίζονται με τους παραρρίνιους κόλπους, όπως πυρετό, ρινικές εκκρίσεις, πρήξιμο του προσώπου και αίσθηση βουλωμένων αυτιών.
Ο γιατρός σου θα πρέπει να είναι αυτός που θα καθορίσει εάν τα συμπτώματα του πονοκεφάλου σου σχετίζονται με ένα πρόβλημα των κόλπων. Εάν μια απόφραξη των κόλπων είναι που προκαλεί πονοκέφαλο, μπορεί επίσης να έχεις και πυρετό. Για να εντοπίσει την απόφραξη των κόλπων, ο γιατρός μπορεί να παραγγείλει μαγνητική τομογραφία ή αξονική τομογραφία και να πραγματοποιήσει μια ενδελεχή φυσική εξέταση.
Τα ακόλουθα συμπτώματα συνδέονται συνήθως με πονοκεφάλους παραρρίνιων κόλπων:
* Ευαισθησία προσώπου
* Πόνος και πίεση σε μια μόνο περιοχή του κεφαλιού ή του προσώπου
* Πίεση πίσω από τα μάτια
* Επιδείνωση του πόνου το πρωί λόγω συλλογής και μη παροχέτευσης της βλέννας κατά τη διάρκεια της νύχτας
* Επιδείνωση του πόνου όταν σκύβεις προς τα εμπρός ή κάνεις απότομες κινήσεις του κεφαλιού
* Ένας πονοκέφαλος που ξεκινά αμέσως μετά ή κατά τη διάρκεια ενός κρυολογήματος
* Επιδείνωση του πόνου λόγω απότομων αλλαγών θερμοκρασίας
* Καταρροή ή συμφόρηση
* Πόνος των άνω δοντιών
* Πυρετός
* Κούραση
* Πράσινη ή κίτρινη έκκριση από τη μύτη
* Φαρυγγίτιδα ή πονόλαιμος με ρινική συνδρομή
* Μια αίσθηση ότι δεν αισθάνεσαι καλά
Ένας πονοκέφαλος παραρρίνιων κόλπων συχνά έχει την αίσθηση ότι είναι χειρότερος όταν κάποιος έχει επίσης και ρινική συμφόρηση. Η θέση του πόνου εξαρτάται από το ποιος κόλπος επηρεάζεται. Οι πιθανοί τομείς περιλαμβάνουν:
* Γναθογενής ιγμορίτιδα: Το μάγουλο
* Μετωπιαία ιγμορίτιδα: Τα φρύδια ή/και το μέτωπο
* Ιγμορίτιδα κόλπων: Ανάμεσα στα μάτια στο πάνω μέρος της μύτης
* Σφηνοειδής ιγμορίτιδα: Το πίσω, πάνω ή μπροστινό μέρος του κεφαλιού
Φυσικές επιδράσεις των πονοκεφάλων παραρρίνιων κόλπων
Αν και ασυνήθιστο, μπορεί να υπάρξουν επιπλοκές γύρω από τα μάτια που οδηγούν στο να εμφανιστούν στην περιοχή φλεγμονή και πρήξιμο, αυτό θα μπορούσε ακόμη και να επηρεάσει την όραση. Για παράδειγμα, μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα όπως διπλή όραση ή θολή όραση, μειωμένες κινήσεις των ματιών, πρησμένα βλέφαρα ή κόκκινα μάτια.
Παρόλο που οι πονοκέφαλοι παραρρίνιων κόλπων φαίνονται αρκετά αβλαβείς, θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε κάτι χειρότερο. Επομένως, εάν αντιμετωπίζεις κροτάλισμα στο στήθος, αποχρωματισμένες ρινικές εκκρίσεις, δυσκολία στην αναπνοή ή επίμονο υψηλό πυρετό, θα πρέπει να επισκεφθείς το γιατρό σου για να προσδιοριστεί η αιτία.
Η φλεγμονή των νεύρων και ο μειωμένος κορεσμός οξυγόνου μπορεί επίσης να προκαλέσουν πονοκεφάλους. Ο γιατρός σου θα μπορούσε να κάνει μια διάγνωση αφού βρει αυτές τις δύο αιτίες.
Μερικοί άνθρωποι αναπτύσσουν αποφρακτική άπνοια ύπνου, λόγω παραγόντων που συμβάλλουν όπως η υπερτροφία του κάτω στρογγυλού κόγχου και η απόκλιση του διαφράγματος. Εάν δεν μπορείς να αναπνεύσεις σωστά κατά τη διάρκεια της νύχτας, αυτό θα μπορούσε να προκαλέσει πολλαπλές ή παρατεταμένες μειώσεις στον κορεσμό οξυγόνου, οδηγώντας σε πρωινό πονοκέφαλο.
Ψυχικές επιδράσεις των πονοκέφαλων παραρρίνιων κόλπων
Η βουλωμένη μύτη που διαρκεί για αρκετούς μήνες θα κάνει οποιονδήποτε να αισθάνεται απογοήτευση. Ωστόσο, η κατάθλιψη μπορεί να επηρεάσει έως και το 25% των ατόμων με μακροχρόνια φλεγμονή των κόλπων ή ιγμορίτιδα που οδηγούν σε συνεχείς πονοκεφάλους παραρρίνιων κόλπων. Ακόμη και αυτό που θεωρείται απλώς μια μικρή ενόχληση μπορεί να προκαλέσει μεγάλη αγωνία σε ορισμένα άτομα.
Πολλά άτομα που πάσχουν από φλεγμονή των κόλπων θα πουν ότι δεν είναι απλώς μια μικρή ενόχληση. Εάν οι πονοκέφαλοι παραρρίνιων κόλπων οφείλονται σε χρόνια ιγμορίτιδα, πιθανότατα τα άτομα πάσχουν από:
* Μακροχρόνια πίεση και πόνο γύρω από το μέτωπο, τα μάτια και τη μύτη
* Παχύ ρινικό έκκριμα
* Μακροχρόνια ρινική συμφόρηση
* Μειωμένη όσφρηση
* Πόνο στο σαγόνι
* Βουλωμένα αυτιά
* Κούραση
* Κακή αναπνοή
* Πονόλαιμο
Όλα αυτά τα χρόνια συμπτώματα μπορεί είτε να προκαλέσουν την κατάθλιψη είτε να την επιδεινώσουν για λόγους όπως:
* Εκτεταμένη διάρκεια: Η χρόνια ταλαιπωρία μπορεί να επιβαρύνει την κατάσταση όσο περνούν οι εβδομάδες. Εάν είσαι επιρρεπής στην κατάθλιψη, όλοι αυτοί οι στρεσογόνοι παράγοντες μπορούν να την επιδεινώσουν.
* Συνδυασμός με αλλεργίες: Συχνά, τα άτομα έχουν αλλεργίες μαζί με φλεγμονή των κόλπων. Μελέτες συνδέουν την κατάθλιψη και τις αλλεργίες μέσω της απελευθέρωσης συστατικών που προκαλούνται από φλεγμονή κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης αλλεργίας.
* Πρόκληση προβλημάτων στον ύπνο: Τα άτομα με χρόνια φλεγμονή των κόλπων αντιμετωπίζουν επίσης προβλήματα ύπνου και η μη καλής ποιότητας ύπνος μπορεί να επηρεάσει τη διάθεση.
Στατιστικά στοιχεία για τους πονοκεφάλους παραρρίνιων κόλπων
Όπως αναφέραμε προηγουμένως, επιστήμονες και ερευνητές μας έχουν βοηθήσει να μάθουμε πολλά για τους πονοκεφάλους παραρρίνιων κόλπων όλα αυτά τα χρόνια. Σύμφωνα με την American Academy of Allergy Asthma & Immunology:
* Οι πονοκέφαλοι επηρεάζουν περίπου το 70 με 80% του πληθυσμού των ΗΠΑ.
* Περίπου το 50% των Αμερικανών υποφέρουν από τουλάχιστον έναν πονοκέφαλο το μήνα.
* Περίπου το 15% των Αμερικανών υποφέρουν από τουλάχιστον έναν πονοκέφαλο την εβδομάδα, το 5% βιώνουν έναν κάθε μέρα.
Τρέχουσες θεραπείες που είναι διαθέσιμες για τους πονοκεφάλους παραρρίνιων κόλπων και οι παρενέργειες τους
Η θεραπεία των πονοκεφάλων παραρρίνιων κόλπων και του σχετικού πόνου ξεκινά με τον προσδιορισμό της υποκείμενης αιτίας. Για παράδειγμα, τα αντιισταμινικά και τα ρινικά αποσυμφορητικά συχνά λειτουργούν καλύτερα για πονοκεφάλους που σχετίζονται με αλλεργίες. Ωστόσο, ένας γιατρός θα πρέπει να επανεξετάσει αυτούς τους τύπους θεραπειών, καθώς θα μπορούσαν να επιδεινώσουν άλλα ιατρικά προβλήματα όπως η υπέρταση.
Οι σύγχρονες θεραπείες για τους πονοκεφάλους παραρρίνιων κόλπων περιλαμβάνουν τις ακόλουθες τέσσερις επιλογές:
1. Ρινικά σπρέι στεροειδών
Αυτά τα σπρέι μπορούν να ανακουφίσουν από τη συμφόρηση των κόλπων και να μειώσουν το πρήξιμο στη μύτη όταν οι αλλεργίες ή οι λοιμώξεις προκαλούν πονοκεφάλους στα ιγμόρεια. Οι παρενέργειες των ρινικών στεροειδών σπρέι μπορεί να περιλαμβάνουν:
* Βουλωμένη μύτη
* Πονοκέφαλο
* Πόνο στις αρθρώσεις ή στους μύες
* Βήχα
* Ναυτία
* Πονόλαιμο
* Ερεθισμό ή ξηρότητα στο λαιμό και τη μύτη
* Φλέγμα ή βλέννα με αιμορραγία
2. Αντιβιοτικά
Τα αντιβιοτικά μπορούν να θεραπεύσουν τους πονοκεφάλους που σχετίζονται με βακτηριακές λοιμώξεις. Οι παρενέργειες των αντιβιοτικών μπορεί να περιλαμβάνουν:
* Διάρροια
* Ναυτία
* Έμετο
* Απώλεια όρεξης
* Δυσπεψία και φούσκωμα
* Κοιλιακό άλγος
Η ιατρική χρήση της κάνναβης μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση όλων των παραπάνω παρενεργειών που σχετίζονται με τη φαρμακευτική αγωγή.
3. Οικιακές θεραπείες
Η άρδευση των κόλπων και της μύτης, καθώς και η αύξηση της υγρασίας του αέρα, μπορεί να σε βοηθήσει να ανακουφίσεις τον πονοκέφαλο παραρρίνιων κόλπων. Οι αποστειρωμένες πλύσεις των κόλπων με φυσιολογικό ορό συνήθως λειτουργούν καλά.
4. Χειρουργική
Εάν μια χρόνια νόσος των κόλπων προκαλεί τους πονοκεφάλους παραρρίνιων κόλπων, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση. Ο χειρουργός θα εκτελέσει μια χειρουργική διαδικασία όπου θα απαλλάξει τον ασθενή από τον μολυσμένο ιστό στους κόλπους και στη συνέχεια θα επαναφέρει την παροχέτευση των κόλπων στο φυσιολογικό. Στις παρενέργειες της ρινικής χειρουργικής μπορεί να περιλαμβάνονται:
* Αιμορραγία
* Πόνος
* Αποτυχία εξάλειψης όλων των αρχικών προβλημάτων των κόλπων
* Αδυναμία απαλλαγής από τη μόλυνση
* Χρόνια ρινική παροχέτευση
* Απώλεια ή μειωμένη αίσθηση της γεύσης ή της όσφρησης
* Βλάβη στη βάση του κρανίου ή των ματιών
Εάν αντιμετωπίζεις συμπτώματα πόνου στα ιγμόρεια ή πονοκέφαλο παραρρίνιων κόλπων, είναι σημαντικό να συμβουλευτείς τον γιατρό σου για να προσδιορίσεις την υποκείμενη αιτία. Μπορεί να σε παραπέμψει σε νευρολόγο ή σε κάποιον ειδικό ΩΡΛ εάν οι πονοκέφαλοι παραρρίνιων κόλπων που έχεις είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν.
Πολλά παυσίπονα δεν είναι αποτελεσματικά για την ανακούφιση από την ενόχληση από πονοκεφάλους, αλλά όταν πρόκειται για την κάνναβη, αυτό δεν ισχύει. Οι άνθρωποι που παλεύουν με τους πιο επώδυνους πονοκεφάλους βλέπουν ευεργετικά αποτελέσματα μετά τη χρήση της κάνναβης για την αντιμετώπιση των πονοκεφάλων παραρρίνιων κόλπων.
Πώς η κάνναβη μπορεί να είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για τους πονοκεφάλους παραρρίνιων κόλπων
Όσο περνά ο καιρός, η ιατρική χρήση της κάνναβης αρχίζει να γίνεται όλο και πιο σχετική και παρουσιάζει θετικά αποτελέσματα στην καταπολέμηση ποικίλων καταστάσεων λόγω των αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων της και όχι μόνο. Για παράδειγμα, πρόσφατες μελέτες[1] δείχνουν ότι ενώσεις όπως η κανναβιχρωμένη (CBC), η κανναβιγερόλη (CBG) και η τετραϋδροκανναβινόλη (THC) έχουν όλες ισχυρές αντιβακτηριακές επιδράσεις.
[1] Giovanni Appendino, Simon Gibbons, Anna Giana, Alberto Pagani, Gianpaolo Grassi, Michael Stavri, Eileen Smith, M Mukhlesur Rahman “Antibacterial cannabinoids from Cannabis sativa: a structure-activity study” (Αντιβακτηριακά κανναβινοειδή από το φυτό Cannabis sativa: Μια μελέτη δομής-δραστικότητας) J Nat Prod. 2008 Aug;71(8):1427-30.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18681481/
Περίληψη
“Η κάνναβη (Cannabis sativa) είναι από καιρό γνωστό ότι περιέχει αντιβακτηριακά κανναβινοειδή, των οποίων η δυνατότητα αντιμετώπισης της αντοχής στα αντιβιοτικά δεν έχει ακόμη διερευνηθεί. Και τα πέντε κύρια κανναβινοειδή (κανναβιδιόλη (1b), κανναβιχρωμένη (2), κανναβιγερόλη (3b), δέλτα(9)-τετραϋδροκανναβινόλη (4b) και κανναβινόλη (5)) έδειξαν ισχυρή δράση έναντι μιας ποικιλίας ανθεκτικού στη μεθικιλλίνη Staphylococcus aureus (MRSA) στελέχη τρέχουσας κλινικής σημασίας. Η δραστικότητα ήταν αξιοσημείωτα ανεκτική στη φύση του τμήματος πρενυλίου, στη σχετική του θέση σε σύγκριση με το τμήμα κ-πεντυλίου (μη φυσιολογικά κανναβινοειδή) και στην καρβοξυλίωση του τμήματος ρεσορκινυλίου (προ-κανναβινοειδή). Αντίθετα, η μεθυλίωση και η ακετυλίωση των φαινολικών υδροξυλίων, η εστεροποίηση της καρβοξυλικής ομάδας των προ-κανναβινοειδών και η εισαγωγή ενός δεύτερου τμήματος πρενυλίου ήταν όλα επιζήμια για την αντιβακτηριακή δράση. Συνολικά, αυτές οι παρατηρήσεις υποδηλώνουν ότι το τμήμα πρενυλίου των κανναβινοειδών χρησιμεύει κυρίως ως ρυθμιστής της λιπιδικής συγγένειας για τον πυρήνα της ολιβετόλης, ένα καθεαυτό κακώς ενεργό αντιβακτηριδιακό φαρμακοφόρο, ενώ η υψηλή τους ισχύς σίγουρα υποδηλώνει έναν συγκεκριμένο, αλλά άπιαστο, μηχανισμό δράσης”.
Εξαιτίας αυτού, η κάνναβη μπορεί να είναι μια καλή θεραπευτική εναλλακτική λύση σε άλλες τυπικές θεραπείες για την καταπολέμηση λοιμώξεων, ιδιαίτερα εκείνων που προκαλούνται από βακτήρια ανθεκτικά στα αντιβιοτικά.
Εκτός από τους πονοκεφάλους παραρρίνιων κόλπων, αρκετοί τύποι πονοκεφάλου έχουν όλοι ένα κοινό σύμπτωμα: τον πόνο. Τέτοιοι τύποι είναι:
* Κεφαλαλγίες τάσης[2]
* Ημικρανίες[3]
* Αθροιστικές κεφαλαλγίες[4]
[2] “Tension headaches” (Κεφαλαλγίες τάσης) https://www.marijuanadoctors.com/conditions/tension-headaches/
[3] “Migraines” (Ημικρανίες) https://www.marijuanadoctors.com/conditions/chronic-migraine/
[4] “Cluster headaches” (Αθροιστικές κεφαλαλγίες) https://www.marijuanadoctors.com/conditions/cluster-headaches/
Όσοι υποφέρουν από πονοκέφαλο μπορεί να έχουν πόνο που διαρκεί για ώρες, μερικές φορές ακόμη και μέρες. Όπως γνωρίζουμε ήδη, οι πονοκέφαλοι μπορεί επίσης να συνοδεύονται από άλλα δυσάρεστα συμπτώματα όπως ναυτία, έμετος και φλεγμονή.
Ενώ τα άτομα χρησιμοποιούν εδώ και χρόνια την κάνναβη για να θεραπεύσουν τους πονοκεφάλους τους, μόλις πρόσφατα ερευνητές και επιστήμονες άρχισαν να εξερευνούν την ιατρική χρήση της κάνναβης για την αντιμετώπιση των πονοκεφάλων και άλλων διαταραχών πονοκεφάλου. Οι μελέτες δείχνουν ότι η ιατρική χρήση της κάνναβης είναι πολλά υποσχόμενη για τη μείωση της συχνότητας των πονοκεφάλων, τη διακοπή τους και ακόμη και την πλήρη πρόληψη τους.
Η University of Colorado’s Skaggs School of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences δημοσίευσε ένα άρθρο στο τεύχος Μαΐου 2016 του περιοδικού Pharmacotherapy συζητώντας τα αποτελέσματα μιας νέας μελέτης σχετικά με τις επιδράσεις της ιατρικής χρήσης της κάνναβης τόσο για τις μεθόδους κατάποσης όσο και για τις εισπνεόμενες μεθόδους για τη θεραπεία των πονοκεφάλων. Τα αποτελέσματα συμφωνούν με άλλα ανεκδοτικά στοιχεία.
Οι εθελοντές στη μελέτη[5] ανέφεραν ότι είχαν 4,6 πονοκεφάλους το μήνα, από τον μέσο όρο 10,4 πονοκεφάλους τον μήνα πριν από τη μελέτη. Αυτό οδήγησε τους επιστήμονες να πιστέψουν ότι η χρήση της κάνναβης για τους πονοκεφάλους παραρρίνιων κόλπων μπορεί να μειώσει τη συχνότητα των πονοκεφάλων. Επιπλέον, περίπου το 40% των συμμετεχόντων στη μελέτη ανέφεραν θετική επίδραση της θεραπείας από το βότανο, με το 19,8% να λέει ότι το βότανο προλαμβάνει τους πονοκεφάλους τους και το 11,6% να λέει ότι σταμάτησε αμέσως τους πονοκεφάλους τους.
[5] Danielle N Rhyne, Sarah L Anderson, Margaret Gedde, Laura M Borgelt “Effects of Medical Marijuana on Migraine Headache Frequency in an Adult Population” (Επιδράσεις της ιατρικής χρήσης της κάνναβης στη συχνότητα της κεφαλαλγίας της ημικρανίας σε έναν ενήλικο πληθυσμό) Pharmacotherapy. 2016 May;36(5):505-10.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26749285/
Περίληψη
“Στόχος της μελέτης: Δεν υπάρχουν επί του παρόντος διαθέσιμες κλινικές δοκιμές που να καταδεικνύουν τις επιδράσεις της κάνναβης σε ασθενείς με ημικρανία. Ωστόσο, οι πιθανές επιδράσεις των κανναβινοειδών στη σεροτονίνη στο κεντρικό νευρικό σύστημα δείχνουν ότι η κάνναβη μπορεί να είναι μια θεραπευτική εναλλακτική λύση. Έτσι, ο στόχος αυτής της μελέτης ήταν να περιγράψει τις επιδράσεις της ιατρικής χρήσης της κάνναβης στη μηνιαία συχνότητα της ημικρανίας.
Σχεδιασμός: Αναδρομική ανασκόπηση γραφήματος.
Περιβάλλον: Δύο ειδικές κλινικές κάνναβης στο Κολοράντο.
Ασθενείς: Εκατόν είκοσι ένας ενήλικες με την κύρια διάγνωση ημικρανίας στους οποίους συστήθηκε θεραπεία ημικρανίας ή προφύλαξη από κρίσεις ημικρανίας με την χρήση κάνναβης από γιατρό, μεταξύ Ιανουαρίου 2010 και Σεπτεμβρίου 2014, και είχαν τουλάχιστον μία επίσκεψη παρακολούθησης.
Μετρήσεις και αποτελέσματα: Η κύρια έκβαση ήταν ο αριθμός των ημικρανικών πονοκεφάλων ανά μήνα με την ιατρική χρήση κάνναβης. Τα δευτερεύοντα αποτελέσματα ήταν ο τύπος και η δόση της κάνναβης που χρησιμοποιήθηκε, οι προηγούμενες και οι συμπληρωματικές θεραπείες ημικρανίας και τα αποτελέσματα που αναφέρθηκαν από τον ασθενή. Η συχνότητα των πονοκεφάλων ημικρανίας μειώθηκε από 10,4 σε 4,6 πονοκεφάλους το μήνα (p<0,0001) με τη χρήση κάνναβης. Οι περισσότεροι ασθενείς χρησιμοποιούσαν περισσότερες από μία μορφές κάνναβης και τη χρησιμοποιούσαν καθημερινά για την πρόληψη της ημικρανίας. Θετικές επιδράσεις αναφέρθηκαν σε 48 ασθενείς (39,7%), με τις πιο συχνές επιδράσεις που αναφέρθηκαν να είναι η πρόληψη της ημικρανίας με μειωμένη συχνότητα ημικρανίας (24 ασθενείς [19,8%]) και η αποβολή της ημικρανίας (14 ασθενείς [11,6%]). Οι εισπνεόμενες μορφές κάνναβης χρησιμοποιήθηκαν συνήθως για τη θεραπεία της οξείας ημικρανίας και αναφέρθηκε ότι αποβάλλουν τον πονοκέφαλο της ημικρανίας. Αρνητικές επιδράσεις αναφέρθηκαν σε 14 ασθενείς (11,6%), οι πιο συχνές επιδράσεις ήταν υπνηλία (2 ασθενείς [1,7%]) και δυσκολία στον έλεγχο των επιδράσεων της κάνναβης που σχετίζονται με το χρόνο και την ένταση της δόσης (2 ασθενείς [1,7%]), οι οποίες παρατηρήθηκαν μόνο σε ασθενείς που χρησιμοποίησαν βρώσιμη κάνναβη. Η βρώσιμη κάνναβη αναφέρθηκε επίσης ότι προκαλεί περισσότερες αρνητικές επιπτώσεις σε σύγκριση με άλλες μορφές.
Συμπέρασμα: Η συχνότητα της ημικρανίας μειώθηκε με τη χρήση κάνναβης. Θα πρέπει να διεξαχθούν προοπτικές μελέτες για τη διερεύνηση της σχέσης αιτίου-αποτελέσματος και της χρήσης διαφορετικών ποικιλιών, σκευασμάτων και δόσεων κάνναβης για την καλύτερη κατανόηση των επιδράσεων της κάνναβης στη θεραπεία και την προφύλαξη από την ημικρανία”.
Ποιες παρενέργειες των πονοκεφάλων παραρρίνιων κόλπων μπορεί να θεραπεύσει η ιατρική χρήση της κάνναβης;
Η θεραπεία με κάνναβη για τους πονοκεφάλους μπορεί να αντιμετωπίσει συμπτώματα όπως:
* Κούραση
* Πόνο
* Προβλήματα ύπνου
* Ναυτία
* Απώλεια όρεξης
Έχει επίσης αντιφλεγμονώδη[6] και βρογχοδιασταλτικά αποτελέσματα για να ανοίξει τους αεραγωγούς των ατόμων με συμφόρηση των κόλπων.
[6] “Inflammation” (Φλεγμονή) https://www.marijuanadoctors.com/conditions/inflammation/
Η ιατρική χρήση της κάνναβης μπορεί να σου προσφέρει γρήγορη ανακούφιση για τους πονοκεφάλους παραρρίνιων κόλπων λόγω των παυσίπονων ιδιοτήτων της. Και, δεδομένου ότι το βότανο χρησιμοποιείται ήδη ευρέως για τη διαχείριση του πόνου σε ασθενείς με καρκίνο, μπορείς να είσαι σίγουρος ότι θα πρέπει να είναι αποτελεσματικό για τους πονοκεφάλους παραρρίνιων κόλπων. Η κάνναβη βοηθά επίσης στην ανακούφιση άλλων τύπων δυσφορίας και πόνου που προκαλούν οι λοιμώξεις στους κόλπους.
Οι καλύτερες ποικιλίες κάνναβης για χρήση για συμπτώματα πονοκεφάλων παραρρίνιων κόλπων και τις παρενέργειες θεραπείας τους
Γνωρίζοντας ότι η θεραπεία με κάνναβη για τους πονοκεφάλους παραρρίνιων κόλπων είναι χρήσιμη, μπορεί να αναρωτιέσαι ποιες ποικιλίες είναι πιο ωφέλιμες για σένα. Είναι μια έξυπνη ιδέα να συμβουλευτείς πρώτα έναν γιατρό που να γνωρίζει από κάνναβη για να λάβεις κάποιες συστάσεις, αλλά μπορείς επίσης να πειραματιστείς μόνος σου για να βρεις τις ποικιλίες εκείνες που λειτουργούν καλά για τα συμπτώματα των πονοκεφάλων παραρρίνιων κόλπων.
Για να ξεκινήσεις, παρακάτω είναι μια λίστα με τις ποικιλίες κάνναβης που αποδεικνύεται ότι λειτουργούν καλά για τρία κοινά συμπτώματα ιγμορίτιδας και των πονοκεφάλων παραρρίνιων κόλπων.
1. Αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις
Μερικές ποικιλίες με ισχυρά αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα περιλαμβάνουν:
* Harlequin: Αυτή η ποικιλία μειώνει τη φλεγμονή και μειώνει τον πόνο. Όπως και άλλες ποικιλίες του υποείδους sativa, σε χαλαρώνει χωρίς να σε καταστέλλει.
* Cannatonic: Αυτή η υβριδική ποικιλία αντιμετωπίζει τη φλεγμονή, τον πόνο και έχει γρήγορη δράση. Είναι ιδανικό για άτομα που παλεύουν με χρόνιες παθήσεις. Ωστόσο, θα χρειαστεί να κάνεις φαρμακευτική αγωγή μερικές φορές την ημέρα, καθώς τα αναλγητικά του αποτελέσματα δεν διαρκούν πολύ.
2. Βρογχοδιασταλτικές επιδράσεις
Αυτές οι ποικιλίες μπορούν να βοηθήσουν στο άνοιγμα των αεραγωγών:
* Royal Medic: Αυτή η υβριδική ποικιλία που κυριαρχούν τα χαρακτηριστικά του υποείδους sativa παρέχει βρογχοδιασταλτικό αποτέλεσμα μαζί με αναλγητικό αποτέλεσμα.
* Dance World: Άλλη μια υβριδική ποικιλία που κυριαρχούν τα χαρακτηριστικά του υποείδους sativa, η Dance World βοηθά με το άγχος, τον πόνο και τα αναπνευστικά προβλήματα ενώ ανοίγει τους αεραγωγούς. Έχει επίσης αντιφλεγμονώδη και αντισπασμωδικά αποτελέσματα.
3. Παυσίπονα αποτελέσματα
Οι καλές τις ποικιλίες για τη θεραπεία του πόνου περιλαμβάνουν:
* White Widow: Αυτή η υβριδική ποικιλία προσφέρει ευφορικά, αναλγητικά και ενεργητικά αποτελέσματα. Καταπολεμά επίσης την κατάθλιψη.
* Sour Diesel: Αυτή η ποικιλία με τα χαρακτηριστικά του υποείδους sativa σε κάνει να αισθάνεσαι ανεβασμένος, επομένως είναι ευεργετική για την κατάθλιψη και καταπολεμά τους πόνους που σχετίζονται με προβλήματα των κόλπων.
Οι καλύτερες μέθοδοι κατανάλωσης της κάνναβης για την αντιμετώπιση των παρενεργειών και των συμπτωμάτων των πονοκεφάλων παραρρίνιων κόλπων
Υπάρχουν τρεις κύριοι τρόποι για να καταναλώσει κάποιος την κάνναβη για τη θεραπεία των πονοκεφάλων παραρρίνιων κόλπων:
* Εισπνοή: Όταν καταναλώνεις κάνναβη με εισπνοή, το βότανο εισέρχεται στο σύστημα σου πιο γρήγορα, επιτρέποντας σου να δεις αν χρειάζεσαι περισσότερη. Ένας ατμοποιητής παρέχει τέτοια οφέλη και είναι πιο ασφαλής για τους πνεύμονες από το κάπνισμα.
* Κατάποση: Μπορεί να χρειαστεί περισσότερος χρόνος για να αισθανθείς τα αποτελέσματα μετά την κατανάλωση βρώσιμων κάνναβης, αλλά διαρκούν επίσης και περισσότερο.
* Τοπική εφαρμογή: Οι πονοκέφαλοι μπορεί να εμφανιστούν οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, επομένως θα θέλεις να έχεις κάποια σκευάσματα κάνναβης για τοπική εφαρμογή. Μπορείς να εφαρμόσεις τοπικά κάποια λοσιόν ή ένα βάλσαμο στους ώμους και το λαιμό σου για να χαλαρώσεις τα αιμοφόρα αγγεία και τους ιστούς και να βελτιωθεί έτσι η κυκλοφορία στην περιοχή όπου εμφανίζεται ο πονοκέφαλος.
