(Αναδημοσίευση με μετάφραση από: Marijuana Doctors, “Medical Marijuana and Psoriatic Arthritis” https://www.marijuanadoctors.com/conditions/psoriatic-arthritis/
Medical content reviewed by Dr. Joseph Rosado, MD, M.B.A, Chief Medical Officer, Updated on June 15, 2020)
Εάν εσύ ή κάποιο αγαπημένο σου πρόσωπο έχει λάβει μια διάγνωση ψωριασικής αρθρίτιδας, πιθανόν να θέλεις να μάθεις όσα περισσότερα μπορείς για τηn θεραπεία της. Μπορείς έτσι να είσαι καλύτερα προετοιμασμένος για να διαχειριστείς τα συμπτώματα και να διάγεις μια πιο άνετη ζωή όταν έχεις μια καλή κατανόηση της κατάστασης. Ως μια συχνά επώδυνη κατάσταση, η ψωριασική αρθρίτιδα πρέπει να διαγνωστεί και να αντιμετωπιστεί νωρίς για να αποφευχθεί περαιτέρω βλάβη στις αρθρώσεις.
Ο γιατρός σου μπορεί να σου συστήσει διάφορες συμβατικές θεραπείες, όπως μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα και ενέσεις κορτικοστεροειδών, για να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της ψωριασικής αρθρίτιδας. Ωστόσο, μπορεί να ανησυχείς για τον κίνδυνο ανεπιθύμητων ενεργειών ορισμένων παραδοσιακών θεραπειών και να αισθάνεσαι ανυπόμονα καθώς θα περνάς μέσα από αυτές τις διαδρομές.
Είναι μέσα στα δικαιώματά σου να εξερευνήσεις και άλλες επιλογές θεραπείας της ψωριασικής αρθρίτιδας και να κάνεις ότι είναι το καλύτερο για την υγεία και την ευημερία σου. Αν αισθάνεσαι ανήσυχα για την τρέχουσα θεραπευτική αγωγή σου, γιατί να μην εξετάσεις και την ιατρική χρήση της κάνναβης; Θα χαρείς όταν μάθεις ότι υπόσχεται να ανακουφίσει ορισμένα από τα συμπτώματα της ψωριασικής αρθρίτιδας, όπως τον πόνο, την φλεγμονή, την αϋπνία και πολλά άλλα.
Παρακάτω, θα εξετάσουμε την εναλλακτική θεραπεία με την ιατρική χρήση της κάνναβης για την ψωριασική αρθρίτιδα. Θα μάθεις επίσης περισσότερα σχετικά με τα συμπτώματα, το ιστορικό και τους διαφορετικούς τύπους άλλων θεραπειών για την πάθηση.
Τι είναι η ψωριασική αρθρίτιδα;
Προκαλούμενη από ένα υπερδραστήριο ανοσοποιητικό σύστημα, η ψωριασική αρθρίτιδα έχει ως αποτέλεσμα την φλεγμονή των αρθρώσεων. Έχει την τάση να επηρεάζει κυρίως τους ανθρώπους με ψωρίαση, μια αυτοάνοση ασθένεια που έχει ως αποτέλεσμα μια κατάσταση του δέρματος παρόμοια με το εξάνθημα.
Οι τύποι της ψωριασικής αρθρίτιδας περιλαμβάνουν:
* Ασυμμετρική ψωριασική αρθρίτιδα (Asymmetric psoriatic arthritis) – Η ασυμμετρική ψωριασική αρθρίτιδα συνήθως επηρεάζει μόνο μερικές από τις αρθρώσεις. Αυτές μπορεί να μικρές ή μεγάλες και μπορεί να είναι οπουδήποτε στο σώμα. Τα δάχτυλά των χεριών και τα δάχτυλα των ποδιών μπορεί να διογκωθούν και να έχουν εμφάνιση σαν λουκάνικα.
* Συμμετρική ψωριασική αρθρίτιδα (Symmetric psoriatic arthritis) – Η συμμετρική ψωριασική αρθρίτιδα επηρεάζει ελαφρά ή σοβαρά τις αρθρώσεις σε ζεύγη σε κάθε πλευρά του σώματος. Για παράδειγμα, και τα δύο γόνατα θα μπορούσαν να επηρεαστούν όταν κάποιος έχει αυτήν την κατάσταση. Η συμμετρική ψωριασική αρθρίτιδα μπορεί να βλάψει τις αρθρώσεις με την πάροδο του χρόνου και μπορεί να προκαλέσει αναπηρία στο 50% των ασθενών[1]. Ως εκ τούτου, πρέπει να αναζητηθεί θεραπεία. Τα συμπτώματα αυτού του τύπου ψωριασικής αρθρίτιδας αντικατοπτρίζουν αυτά της ρευματοειδούς αρθρίτιδας.
* Σπονδυλίτιδα (Spondylitis) – Η κατάσταση αυτή επηρεάζει τη σπονδυλική στήλη. Προκαλεί δυσκαμψία και φλεγμονή μεταξύ των οστών της λεκάνης, της κάτω ράχης, της σπονδυλικής στήλης και του λαιμού. Η ασθένεια μπορεί επίσης να επιτεθεί στους συνδέσμους.
* Διπολική διαφαλαγγειακή κυρίαρχη ψωριασική αρθρίτιδα (Distal interphalangeal predominant (DIP) psoriatic arthritis) – Συχνά γίνεται εσφαλμένη συσχέτιση με την οστεοαρθρίτιδα, η DIP επηρεάζει κυρίως τις μικρές αρθρώσεις στα άκρα των δακτύλων και των ποδιών. Μπορεί επίσης να επηρεάσει τα νύχια.
* Αρθρίτιδα mutilans (Arthritis mutilans) – Ένα από τα πιο καταστροφικά και σοβαρά είδη ψωριασικής αρθρίτιδας, η αρθρίτιδα mutilans βλάπτει τις μικρές αρθρώσεις στα δάκτυλα των χεριών και τα δάχτυλα των ποδιών σας σε τέτοιο βαθμό που παραμορφώνονται. Ευτυχώς, αυτή η κατάσταση εμφανίζεται σπάνια.
[1] “Psoriatic Arthritis: The Basics” (Ψωριασική αρθρίτιδα: Τα βασικά) https://www.webmd.com/arthritis/psoriatic-arthritis/psoriatic-arthritis-the-basics#1
Ιστορία της ψωριασικής αρθρίτιδας
Τώρα που γνωρίζεις περισσότερα για τους τύπους, ας στρέψουμε την προσοχή μας στην ιστορία της ψωρίασης[2], όπως την αναφέρει το National Psoriasis Foundation.
* 1809: Ο Άγγλος γιατρός Robert Willan περιέγραψε με ακρίβεια την ψωρίαση και αναγνώρισε την κατάσταση ως ξεχωριστή κλινική οντότητα.
* 1960: Η έρευνα της ψωρίασης ως αυτοάνοσης πάθησης ξεκίνησε στη δεκαετία του ’60, όταν η ιατρική κοινότητα αναγνώρισε την ψωριασική αρθρίτιδα ως ξεχωριστή κατάσταση.
* 1970: Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, εμφανίστηκαν θεραπείες με βάση τις ατομικές ανάγκες κάθε ασθενούς. Αυτές περιλαμβάνουν τοπικές θεραπείες, φωτοθεραπεία, θεραπεία με λέιζερ και φάρμακα για την καταστολή του ανοσοποιητικού συστήματος.
* 1990: Το Human Genome Project (Πρόγραμμα Ανθρώπινου Γονιδιώματος) ξεκίνησε στις αρχές της δεκαετίας του ’90 και πυροδότησε την αναζήτηση για την ταυτοποίηση των γονιδίων που καθορίζουν την ψωρίαση.
* 1998: Βιολογικά φάρμακα που δημιουργήθηκαν από ουσίες που βρίσκονται μέσα σε ζωντανά κύτταρα ήταν στην αιχμή της έρευνας και της θεραπείας. Δρουν στο ανοσοποιητικό σύστημα με τη στόχευση των κυττάρων που προκαλούν την ασθένεια.
[2] “The History of Psoriasis” (Η ιστορία της ψωρίασης) https://www.psoriasis.org/advance/history-psoriasis
Συμπτώματα της ψωριασικής αρθρίτιδας
Η ψωριασική αρθρίτιδα επηρεάζει το μυοσκελετικό σύστημα και το δέρμα. Χαμηλά στην πλάτη, οι καρποί, οι αστράγαλοι, τα γόνατα και οι απομακρυσμένες αρθρώσεις είναι τα πιο συχνά επηρεασμένα μέρη του σώματος που εμπλέκονται, εάν έχεις αυτή την κατάσταση.
Τα συμπτώματα στο μυοσκελετικό σύστημα περιλαμβάνουν:
* Πρωινή ακαμψία και εξάντληση
* Φλεγμονή της σπονδυλικής στήλης που προκαλεί δυσκαμψία και πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης και του λαιμού
* Ευαισθησία όπου οι σύνδεσμοι ή οι μύες συνδέονται με τα οστά, ιδιαίτερα το κάτω μέρος του ποδιού και της φτέρνας
* Οίδημα των αρθρώσεων και άλγος που μπορεί να είναι σποραδικό και μερικές φορές συνοδεύεται από καύσο και ερυθρότητα
* Μειωμένο εύρος κίνησης των αρθρώσεων
* Εμφάνιση παρόμοια με λουκάνικα και οδυνηρό πρήξιμο των δακτύλων των χεριών ή/και των ποδιών
Τα συμπτώματα στο δέρμα περιλαμβάνουν:
* Στίγματα στα νύχια
* Διαχωρισμός των νυχιών από την βάση τους
* Ερυθρότητα και πάχυνση του δέρματος με ασημί-λευκά, μπαλώματα απολέπισης
Άλλα συμπτώματα που πρέπει να προσέξουμε είναι:
* Επιπεφυκίτιδα, κοινώς γνωστή ως pinkeye (ροζ μάτι)
* Μόλυνση ή φλεγμονή της μεμβράνης που καλύπτει το βλέφαρο και μια περιοχή του βολβού
* Γενική κόπωση
Επιδράσεις της ψωριασικής αρθρίτιδας
Η ψωριασική αρθρίτιδα μπορεί να είναι μια εξαντλητικά οδυνηρή κατάσταση. Μπορεί να αισθάνεσαι ντροπή λόγω οποιωνδήποτε αισθητών αλλαγών στις αρθρώσεις.
Μην ανησυχείς αν όλο αυτό ακούγεται σαν να περιγράφουμε εσένα. Η ιατρική χρήση της κάνναβης μπορεί να είναι η σωτηρία που ψάχνεις για να σε βοηθήσει να διάγεις μια φυσιολογική ζωή και χωρίς πόνο!
Στατιστικές για την ψωριασική αρθρίτιδα
Ρίξε μια ματιά σε αυτό το γεγονός[3] που παρουσιάστηκε από το Arthritis Foundation για να μάθεις για τον επιπολασμό της ψωριασικής αρθρίτιδας στις ΗΠΑ.
[3] “How Common is Psoriatic Arthritis in People with Psoriasis?” (Πόσο συχνή είναι η ψωριασική αρθρίτιδα σε άτομα με ψωρίαση;) http://blog.arthritis.org/psoriatic-arthritis/psoriatic-arthritis-psoriasis/
* Στις ΗΠΑ, 7,5 εκατομμύρια άνθρωποι -περίπου το 2,2% του πληθυσμού του έθνους- επηρεάζονται από την ψωριασική αρθρίτιδα.
Διάβασε τις στατιστικές[4] αυτές από το National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases για να μάθεις ποιος επηρεάζεται περισσότερο.
* Η ψωριασική αρθρίτιδα εμφανίζεται συνήθως μεταξύ των ηλικιών 30 και 50 ετών.
* Το 10 με 20 τοις εκατό των ανθρώπων με ψωρίαση συνεχίζουν και αναπτύσσουν ψωριασική αρθρίτιδα.
[4] “Psoriatic Arthritis” (Ψωριασική αρθρίτιδα) https://www.niams.nih.gov/health-topics/psoriatic-arthritis
Τρέχουσες διαθέσιμες θεραπείες για την ψωριασική αρθρίτιδα και οι παρενέργειες τους
Το θεραπευτικό σχέδιο του καθενός για την ψωριασική αρθρίτιδα εξαρτάται από τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων του.
Ήπια ψωριασική αρθρίτιδα
Ο γιατρός μπορεί να σου συνταγογραφήσει μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ / nonsteroidal anti-inflammatory drugs, NSAIDs) εάν η νόσος επηρεάζει μόνο μερικές αρθρώσεις και είναι ήπιας μορφής. Τα ΜΣΑΦ αντιμετωπίζουν φλεγμονή και πόνο. Ωστόσο, οι ανεπιθύμητες ενέργειες των ΜΣΑΦ μπορεί να περιλαμβάνουν:
* Προβλήματα στην καρδιά, τα νεφρά και στο ήπαρ
* Στομαχικά προβλήματα
* Υψηλή πίεση του αίματος
* Δερματικά εξανθήματα
* Κατακράτηση υγρών
Η πιθανότητα εμφάνισης παρενεργειών αυξάνεται όσο περισσότερο χρησιμοποιείς τα ΜΣΑΦ. Θα πρέπει να παίρνεις αυτά τα φάρμακα στη χαμηλότερη δυνατή δόση για το συντομότερο δυνατό χρόνο.
Σοβαρή ψωριασική αρθρίτιδα
Οι ενέσεις με κορτικοστεροειδή μπορούν να βοηθήσουν στις φλεγμονώδεις αρθρώσεις, παρόλο που μπορούν να προκαλέσουν οστεοπόρωση και αύξηση βάρους.
Ο γιατρός σου μπορεί να συνταγογραφήσει ισχυρότερα αντιρευματικά φάρμακα τροποποίησης της νόσου (disease-modifying antirheumatic drugs, DMARDs) ή/και παράγοντα νέκρωσης κατά του όγκου (antitumor necrosis factor, TNF) όταν η πάθηση επηρεάζει πολλαπλές αρθρώσεις και είναι επίμονη. Τα DMARDs μπορεί να προκαλέσουν εξανθήματα και αναφυλαξία στο στομάχι και μπορεί να είναι τοξικά για τον μυελό των οστών ή το συκώτι. Ο TNF μπορεί να προκαλέσει μια σειρά ανεπιθύμητων ενεργειών, από πονοκεφάλους και βήχα έως πόνο στο στομάχι και αδυναμία.
Πώς και γιατί η κάνναβη μπορεί να είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την ψωριασική αρθρίτιδα
Στις ΗΠΑ, οι νομοθέτες έχουν συζητήσει επί μακρόν τη νομιμοποίηση και τη χρήση κάνναβης για την ψωριασική αρθρίτιδα και για άλλες καταστάσεις. Ενώ πολλοί άνθρωποι είναι εξοικειωμένοι με τις επιδράσεις της ψυχαγωγικής χρήσης, το ήξερες ότι ξέρατε ότι η κάνναβη έχει και σημαντικά ιατρικά οφέλη;
Η κάνναβη περιέχει δύο συγκεκριμένα κανναβινοειδή[5], την κανναβιδιόλη (CBD)[5] και τετραϋδροκανναβινόλη (THC)[6] σε μεγάλες περιεκτικότητες. Αυτές οι δύο ενώσεις μπορούν να βοηθήσουν στον έλεγχο του πόνου και μπορούν να βοηθήσουν ιδιαίτερα στη μείωση της χρόνιας φλεγμονής. Τα κανναβινοειδή έχουν αποδειχθεί ότι έχουν ενεργό ρόλο στη μείωση της φλεγμονής των αρθρώσεων, ενώ αναστέλλουν την πρόοδο των συνθηκών που προκαλούν οίδημα και φλεγμονή σε όλο το σώμα.
[5] “Cannabinoids” (Κανναβινοειδή) https://www.marijuanadoctors.com/resources/cannabinoids/
[6] “Cannabidiol (CBD)” (Κανναβιδιόλη (CBD)) https://www.marijuanadoctors.com/resources/cannabinoids/cannabidiol-cbd/
[7] “Tetrahydrocannabinol (THC)” (Τετραϋδροκανναβινόλη (THC)) https://www.marijuanadoctors.com/resources/cannabinoids/tetrahydrocannabinol-thc/
Και οι δύο αυτές ενώσεις συμμετέχουν σε μια φυσική οδό που μειώνει την παραγωγή και απελευθέρωση κυτοκινών, τα κύτταρα που προκαλούν φλεγμονή. Αυτά επίσης αναστέλλουν τη λειτουργία του STAT1 που είναι ένας κρίσιμος παράγοντας στην φλεγμονώδη απόκριση.
Η THC και η CBD συνδέονται επίσης με τους υποδοχείς κανναβινοειδών σε όλο το σώμα. Έτσι κάνουν δουλειά στο να ρυθμίζουν τον φλεγμονώδη πόνο.
Ποια συμπτώματα της ψωριασικής αρθρίτιδας μπορεί να θεραπεύσει η κάνναβη;
Η κάνναβη θα μπορούσε να ανακουφίσει σημαντικά τα συμπτώματα της ψωριασικής αρθρίτιδας.
Τα άτομα κάνουν ιατρική χρήση της κάνναβης για τη θεραπεία των ακόλουθων συμπτωμάτων της ψωριασικής αρθρίτιδας:
* Εξανθήματα ψωρίασης
* Φλεγμονώδης πόνος
* Νευρολογικός πόνος
* Αϋπνία
Οι καλύτερες ποικιλίες κάνναβης που χρησιμοποιούνται για την ψωριασική αρθρίτιδα
Μόλις λάβεις την ιατρική κάρτα χρήσης της κάνναβης για την ψωριασική αρθρίτιδα, μπορείς να επισκεφτείς ένα ειδικό κατάστημα διάθεσης και να δεις για ποικιλίες και προϊόντα που αντιμετωπίζουν καλύτερα τα συμπτώματά σου. Εάν έχεις αμφιβολίες, μπορείς να μιλήσεις με έναν γιατρό που γνωρίζει για την ιατρική χρήση της κάνναβης ή τον budtender στο ειδικό κατάστημα διάθεσης για να σου παρουσιάσουν τις επιλογές σου.
Εν τω μεταξύ, έχουμε δημιουργήσει έναν γρήγορο οδηγό που θα σε βοηθήσει να ξεκινήσεις. Πρώτον, ας ρίξουμε μια ματιά στις διάφορες κατηγορίες ποικιλιών[8] και τις καλύτερες φαρμακευτικές τους χρήσεις:
[8] “Top Medical Marijuana Strains” (Κορυφαίες ποικιλίες κάνναβης για ιατρική χρήση) https://www.marijuanadoctors.com/blog/top-medical-marijuana-strains/
Ποικιλίες κάνναβης Indica
Οι ποικιλίες Indica έχουν μια καταπραϋντική δράση σε ολόκληρο το σώμα και μπορούν ως εκ τούτου να είναι ευεργετικές για τη θεραπεία καταστάσεων όπως:
* Χρόνιος πόνος
* Αϋπνία
* Τρόμος
* Μυικοί σπασμοί
* Άγχος
* Ρευματικό και αρθριτικό πρήξιμο και δυσκαμψία
Ποικιλίες κάνναβης Sativa
Οι ποικιλίες Sativa δίνουν την ενέργεια που χρειάζεται κάποιος όταν δεν αισθάνεται καλά. Τα συμπτώματα που αντιμετωπίζονται καλύτερα με τις ποικιλίες Sativa περιλαμβάνουν:
* Κατάθλιψη
* Χρόνιος πόνος
* Ενθάρρυνση της όρεξης
* Πονοκέφαλοι
* Ναυτία
Ποικιλίες κάνναβης Indica/Sativa
Οι υβριδικές ποικιλίες έχουν τις ιδιότητες τόσο των Indicas όσο και των Sativas[9]. Η προσθήκη μιας ποικιλίας Sativa σε μια ποικιλία Indica παρέχει διανοητική σαφήνεια με λιγότερο ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Συνδυάζοντας τις Indica και Sativa θα μειωθεί η πιθανότητα του μια καθαρή Sativa να σου δώσει άγχος.
[9] “Indica vs. Sativa” (Indica εναντίον Sativa) https://www.marijuanadoctors.com/resources/cannabis-indica-vs-sativa/
Λοιπόν, ας δούμε κάποιες από της ποικιλίες που μπορούν να βοηθήσουν στα συμπτώματα της ψωριασικής αρθρίτιδας:
Εξανθήματα της ψωρίασης
Τα εξανθήματα της ψωρίασης μπορεί να είναι εξαιρετικά επώδυνα και να προκαλούν φαγούρα. Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει τοπικές κρέμες και λοσιόν. Ωστόσο, μπορεί να θέλεις να χρησιμοποιήσεις μια πιο φυσική θεραπεία:
* Λοσιόν CBD – Οι χρήστες λένε ότι οι λοσιόν CBD μειώνουν τον πόνο τους μέσα σε λίγα μόνο λεπτά και βοηθούν στην εκκαθάριση του δέρματος ταχύτερα από τις άλλες συνταγογραφούμενες κρέμες.
Φλεγμονώδης πόνος
Ο χρόνιος πόνος μπορεί να εμποδίσει σημαντικά την ποιότητα ζωής. Οι παρακάτω ποικιλίες κάνναβης για την ψωριασική αρθρίτιδα μπορούν να βοηθήσουν αν αισθάνεσαι άβολα στη λήψη συνταγογραφούμενων αναλγητικών:
* Cannatonic – Ως υβριδική ποικιλία με υψηλή περιεκτικότητα σε CBD, η Cannatonic μπορεί να είναι μια σοφή επιλογή ποικιλίας εάν πάσχεις από χρόνιο πόνο. Η ποικιλία δίνει ένα πολύ απαλό και ομαλό αποτέλεσμα που δεν είναι ψυχοδραστικό λόγω των επιπέδων της CBD. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις με σιγουριά την Cannatonic κατά τη διάρκεια της ημέρας, ακόμα και πριν πας για εργασία το πρωί.
https://www.allbud.com/marijuana-strains/hybrid/cannatonic
* Harlequin – Η Harlequin είναι μια ποικιλία υβρίδιο με κυρίαρχη την Sativa που είναι πλούσια σε THC. Όπως και με την Cannatonic, η Harlequin μειώνει τις παρανοϊκές, ψυχοδραστικές και αγχοτικές παρενέργειες της THC. Επομένως, η Harlequin είναι ασφαλής για καθημερινή χρήση. Καθώς περιέχει νευροπροστατευτικές ενώσεις, η Harlequin μπορεί να είναι χρήσιμη για εκείνους που έχουν ψωριασική αρθρίτιδα.
https://www.allbud.com/marijuana-strains/sativa-dominant-hybrid/harlequin
Νευρολογικός πόνος
Ο πόνος στα νεύρα είναι ένα άλλο εξουθενωτικό σύμπτωμα της ψωριασικής αρθρίτιδας. Στις ποικιλίες για την καταπολέμηση αυτού του συμπτώματος περιλαμβάνονται:
* Super Bud – Η υβριδική ποικιλία Super Bud έχει ως κυρίαρχη την Indica και έχει υψηλά επίπεδα σε THC. Θα πρέπει να καταναλώσεις αυτή την ποικιλία τη νύχτα πριν τον ύπνο, καθώς μπορεί να σε βοηθήσει να έχεις έναν καλό και χωρίς πόνο ύπνο.
https://www.allbud.com/marijuana-strains/indica-dominant-hybrid/super-bud
* Jack Herer – Αυτή η δεσπόζουσα από Sativa ποικιλία υβρίδιο, σε κάνει να αισθάνεσαι γεμάτος και με ενέργεια. Θα πρέπει να χρησιμοποιήσεις την Jack Herer κατά τη διάρκεια της ημέρας. Καταναλώνοντας λίγο από αυτή την ποικιλία σου δίνει μια παρόμοια επίδραση σαν να ήπιες με ένα φλιτζάνι δυνατό καφέ.
https://www.allbud.com/marijuana-strains/sativa/jack-herer
Αϋπνία
Λόγω του πόνου που σχετίζεται με την ψωριασική αρθρίτιδα, μπορεί να κάποιος να φτάσει στο σημείο να έχει την ποιότητα του ύπνου που χρειάζεται. Οι δύο ποικιλίες παρακάτω θα μπορούσαν να είναι χρήσιμες στην καταπολέμηση της αϋπνίας:
* Granddaddy Purple – Ως ένα μέλος της οικογένειας των ποικιλιών Indica, η Granddaddy Purple λαμβάνεται καλύτερα πριν από τον ύπνο για να θεραπεύσει την αϋπνία και τον έντονο πόνο που σχετίζεται με την ψωριασική αρθρίτιδα.
https://www.allbud.com/marijuana-strains/indica-dominant-hybrid/granddaddy-purple
* Critical Mass – Άλλη μια ποικιλία Indica, η Critical Mass σε κάνει να αισθανθείς νυσταγμένος, χαλαρός και ανυψωμένος.
https://www.allbud.com/marijuana-strains/indica-dominant-hybrid/critical-mass
Καλύτερες μέθοδοι θεραπείας της κάνναβης για τα συμπτώματα της ψωριασικής αρθρίτιδας
Τώρα γνωρίζεις για μερικές από τις καλύτερες ποικιλίες κάνναβης για την χρήση τους στην ανακούφιση των συμπτωμάτων, ας δούμε και τις πιο χρήσιμες μεθόδους χορήγησης της κάνναβης.
Πρώτα από όλα
Ιδιαίτερα εάν είσαι αρχάριος με την χρήση της κάνναβης, θα πρέπει να ξεκινήσεις με μια χαμηλή δόση και σιγά-σιγά να προχωρήσεις από εκεί μέχρι να βρεις το ποια είναι η βέλτιστη δοσολογία για σένα. Καθώς δεν θα νοιώσεις πάντα αμέσως τα αποτελέσματα της κάνναβης, θα πρέπει να είσαι προσεκτικός και να χορηγείς την κάνναβη με αργό ρυθμό και σε μικρές δόσεις στον οργανισμό σου. Οι δοσολογίες διαφέρουν σημαντικά ανάμεσα σε διαφορετικούς ανθρώπους και δεν υπάρχει προκαθορισμένη δόση που μπορεί να υπολογιστεί εκ των προτέρων. Μια δόση που λειτουργεί καλά για κάποιον μπορεί για κάποιον άλλον να είναι ή πολύ ψηλά (ισχυρή) ή πολύ χαμηλά (αδύναμη).
Μερικοί παράγοντες που επηρεάζουν το αποτέλεσμα είναι:
* Η ποικιλία
* Ο τρόπος κατανάλωσης
* Η ποσότητα που χρησιμοποιήθηκε
* Το περιβάλλον
* Η εμπειρία στην χρήση κάνναβης
* Η διάθεση
* Η διατροφή
Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορεί κάποιος να καταναλώσει κάνναβη. Μπορείς να διαλέξεις κάποιους από αυτούς και να δοκιμάσεις και να δεις πώς θα πάνε τα πράγματα. Οι τρόποι[9] αυτοί είναι:
* Σπρέι – Τα σπρέι κάνναβης έρχονται σε μια ποικιλία από ήπιες και ευχάριστες γεύσεις.
* Εξάχνωση – Η εξάχνωση (vaping[10]) παρέχει γρήγορη ανακούφιση και μπορεί να αντικαταστήσει το κάπνισμα ως μια μέθοδος εισπνοής που δεν είναι τόσο σκληρή για τους πνεύμονες σας και έχει τα ίδια πλεονεκτήματα με το κάπνισμα χωρίς πολλά από τα μειονεκτήματα.
* Βάμματα – Μπορείς να βάλεις αυτά τα εκχυλίσματα με βάση το αλκοόλ στα τρόφιμα και τα ποτά σου.
* Επιδερμικά – Οι επιδερμικής χρήσης αλοιφές και λοσιόν φέρνουν γρήγορη ανακούφιση για τα συμπτώματα ψωρίασης.
* Χυμοί – Μπορείς να συνδυάσεις ωμά, φρέσκα φύλλα κάνναβης με κάποιον υγιεινό χυμό.
* Υπόθετα – Μπορείς να αγοράσεις κιτ για την παρασκευή υποθέτων[11] σε καταστήματα υγιεινής διατροφής ή στο διαδίκτυο.
* Βρώσιμα – Μπορείς να φτιάξεις τα δικά σου ή να αγοράσεις έτοιμα, βρώσιμα (κέικ, κουλουράκια, μπισκότα, κά). Μπορείς να καταναλώσεις κάνναβη σε μια μορφή βρώσιμου πολύ διακριτικά, αλλά πρέπει θα πρέπει να είναι προσεκτικός στην προσθήκη της σωστής δόσης κάνναβης στις συνταγές σου.
[9] “How to Use Medical Cannabis” (Πώς να κάνεις ιατρική χρήση της κάνναβης) https://www.marijuanadoctors.com/resources/methods-medicating-cannabis/
[10] “Methods of Medicating: Vaping” (Μέθοδοι φαρμακευτικής χορήγησης: Εξάχνωση) https://www.marijuanadoctors.com/resources/methods-medicating-cannabis/vaping/
[11] “Methods of Medicating: Suppositories” (Μέθοδοι φαρμακευτικής χορήγησης: Υπόθετα) https://www.marijuanadoctors.com/resources/methods-medicating-cannabis/suppositories/
