Βιβλία για την Κάνναβη

Butter and Flower – Cannabis-infused recipes and stories for the cannacurious (2022) [Βούτυρο και λουλούδι – Συνταγές και ιστορίες με κάνναβη για όσους είναι περίεργοι σχετικά με την κάνναβη]

3 Νοεμβρίου, 2022
By simos

Ann Allchin

Εισαγωγή

Το πρώτο μου στριφτό κάνναβης ήταν ένα στριφτό που έφτιαξε η φίλη μου η Karen. Ήταν αργά το βράδυ στο δεύτερο έτος του πανεπιστημίου μου και την επισκεπτόμουν στο Μόντρεαλ, κάπου γύρω στο 1994 ή το ‘95. Δεν γνώριζα πολλά, αλλά επέμενα να δοκιμάσω το “μαρούλι του διαβόλου”. Η Karen παραλίγο να βάλει φωτιά στο πρόσωπό μου. Νόμιζα ότι διαισθητικά γνώριζα πώς να εισπνέω, αλλά φάνηκε ότι οι πνεύμονες μου φοβόντουσαν περισσότερο αυτή τη νέα εμπειρία από ότι εγώ. Ας κατηγορήσουμε ότι έφταιγε το στριφτό της Karen.

Μέσα σε λίγους μήνες, όμως, είχα καταλάβει τα πράγματα. Και έγινα εξπέρ. Σύντομα πέρασα στο dab.

Εκείνη την εποχή, δεν ήξερα απολύτως τίποτα για την κάνναβη, την ιστορία της και πώς λειτουργούσε η ουσία. Το μόνο που ήξερα ήταν ότι η κάνναβη με βοήθησε να κοιμηθώ καλά όταν με έπιαναν οι μαύρες μου Κυριακάτικα.

Προχωρώντας γρήγορα για περίπου πέντε (δέκα;) χρόνια, είμαστε σε μια εποχή όπου η σύντροφος του πεθερού μου, η Kathie, δεν μπόρεσε να έρθει μαζί μας στο εξοχικό μας λόγω άλλης μιας ημικρανίας. Όταν η Kathie δεν είναι καλά, μένει στο κρεβάτι για μέρες κάθε φορά, σέρνεται πέρα δώθε στο μπάνιο όντας άρρωστη. Έχει δοκιμάσει βαριά συνταγογραφούμενα φάρμακα, δίαιτες χωρίς γλουτένη, γαλακτοκομικά και χωρίς ζάχαρη… σκέφτηκε ακόμη και να κάψει τις νευρικές απολήξεις της.

Καταλάβαμε ότι το να δούμε αν η κάνναβη μπορεί να βοηθήσει ήταν το λιγότερο που μπορούσαμε να κάνουμε.

Η κάνναβη ήταν ακόμα παράνομη εκείνες τις μέρες, αλλά τολμήσαμε να πάμε σε ένα σκοτεινό δρομάκι και καταφέραμε να βρούμε λίγη. Άρχισα να διαβάζω, να μαγειρεύω και να μοιράζομαι τις δημιουργίες μου. Ναι, υπήρξε ένα περιστατικό όπου σε ένα πάρτι, ένας μεθυσμένος τύπος έφαγε πέντε μπράουνις, χάθηκε για λίγο και βρέθηκε σε ένα ταξί να λέει στον ταξιτζή ότι είχε χαθεί και χρειαζόταν απεγνωσμένα να βρει τον καναπέ του φίλου του. Αλλά όταν χρησιμοποιήθηκαν σύμφωνα με τις οδηγίες, τα σχόλια που πήρα για τα βρώσιμα μου ήταν πολύ θετικά. Ότι είχαν υπέροχη γεύση, η δοσολογία ήταν ήπια και οι φίλοι βρήκαν την ανακούφιση ή τη χαλάρωση που αναζητούσαν.

Και η Kathie; Οι καταραμένοι πονοκέφαλοι εξακολουθούν να την πιάνουν. Αλλά είναι τακτική χρήστης κάνναβης σε διάφορες μορφές τώρα, γιατί από την πρώτη μέρα που τη δοκίμασε, βοήθησε στον εμετό και κατάφερε να κοιμηθεί. Τα βρώσιμα εξακολουθούν να λειτουργούν καλύτερα για αυτήν επειδή διαρκούν περισσότερο.

Και όσο για μένα;

Πραγματικά δεν θα μπορούσα ποτέ να προβλέψω ότι το να βγάλω την πρώτη παρτίδα μπισκότων με τσιπ σοκολάτας από το φούρνο θα με είχε οδηγήσει εδώ που βρίσκομαι σήμερα. Το μαγείρεμα και το γράψιμο για την κάνναβη φέρνει τόσα πολλά στοιχεία του ατόμου μου σε ένα μέρος.

Σέβομαι την αλήθεια, μου αρέσει να μαλώνω με ανθρώπους που είναι παραπλανημένοι σχετικά με το στίγμα της κάνναβης, καθώς αυτό ήταν πολιτικά σκόπιμο. Η ιστορία της κάνναβης είναι μια ιστορία κοινωνικής δικαιοσύνης, όπου τα δικαιώματα όσων υπο-εκπροσωπούνται, των μειονοτήτων και της αντικουλτούρας πρέπει να προστατεύονται. Θέλω να αγωνιστώ για αυτά τα δικαιώματα και το να λέω ιστορίες κάνναβης είναι μέρος του πώς μπορώ να το κάνω αυτό.

Μου αρέσει η πονηριά της κάνναβης, η διασκέδαση του να φέρνεις ένα δίσκο με κάτι νόστιμο σε ένα πάρτι και να βοηθάς τους ανθρώπους να πειραματιστούν με κάτι νέο (αλλά ακίνδυνο). Και προφανώς, μου αρέσει να περνάω χρόνο στην κουζίνα. Μην το πείτε αυτό στον άντρα μου όταν είμαι κουρασμένη ή όταν νιώθω ότι θέλω να βγω έξω.

Μου αρέσει να βοηθάω τους ανθρώπους και να κάνω δώρα. Το φαρμακευτικό στοιχείο της κάνναβης είναι εύκολο. Το γεγονός ότι οι άρρωστοι εξακολουθούν να στερούνται πρόσβασης σε κάτι φυσικό που μπορεί να βοηθήσει με τον πόνο, και που δεν έχει ερευνηθεί για τόσες άλλες καταστάσεις… Αυτό ας πούμε απλώς ότι με πονάει (συγγνώμη) που η κοινή χρήση φαγώσιμων είναι ακόμα τόσο δύσκολη σε τόσα πολλά μέρη. Α, να σημειώσω ότι έχω πτυχίο στην νευροεπιστήμης! Ποιος ήξερε ότι αυτό το καταραμένο κομμάτι χαρτί θα γινόταν ποτέ σχετικό; Όταν όμως άρχισα να διαβάζω για το ενδοκανναβινοειδές σύστημα και το πόσο η επιστήμη υποστήριξε τους ισχυρισμούς περί φαρμακευτικής κάνναβης, έγινα υποστηρικτής.

Και ψυχαγωγικά; Είμαι πολύ ζωντανή και αφήστε με να ζήσω. Εσύ κάνεις εσένα. Εκτός κι αν είσαι πολύ μικρός σε ηλικία, είσαι έγκυος ή χειρίζεσαι κάποιο όχημα. Να είσαι έξυπνος. Αυτό είναι ένα άλλο πράγμα για μένα, είμαι χαρούμενη που έχω μια μικρή πλατφόρμα κανόνων για την κάνναβη, καθώς θα είμαι πάντα μια φωνή για την ασφάλεια.

Ενθαρρύνω επίσης την περιστασιακή χρήση κάνναβης. Δεν χρειάζεται να είσαι ακραίος ψυχαγωγικός χρήστης για να απολαύσεις λίγη κάνναβη. Δοκίμασε μια από τις συνταγές μου και μοίρασε την με φίλους, απλώς “ξεκίνα χαμηλά και προχώρα αργά”. (Αυτή η φράση είναι τόσο κοινή για τα φαγώσιμα που δεν νομίζω ότι χρειάζεται καν να πληρώσω κάποιον για να την αναφέρει). Η κάνναβη είναι πολύ πιο ατομική από το να πίνεις. Άκουσε το σώμα σου, πειραματίσου λίγο και μάθε τι μπορεί να λειτουργήσει για σένα. Τυχαίνει να είμαι περισσότερο “σόλο καπνιστής” για να μην γίνομαι πολύ εσωστρεφής στα πάρτι, και αυτό είναι εντάξει! Όπως είπα, εσύ κάνεις εσένα.

Τέλος, είμαι περήφανη που μπόρεσα να χρησιμοποιήσω τις δεξιότητές μου ως συντάκτης και ακροατής για να μοιραστώ τις συνεντεύξεις για την κάνναβη σε αυτό το βιβλίο. Αισθάνομαι τιμή που μίλησα με τόσο απίστευτα άτομα που είχαν μεταμορφωτικές σχέσεις με αυτό το φυσικό φυτό. Όσο περισσότερες ιστορίες μπορούμε να μοιραστούμε, τόσο πιο άνετη θα είναι η κοινωνία με την εξερεύνηση και την έρευνα επιλογών και φυσικών θεραπευτικών επιλογών.

Ένα ειλικρινές ευχαριστώ σε όλους όσους μοιράστηκαν τις ιστορίες τους σε αυτές τις σελίδες. Είμαι πολύ χαρούμενη που σας γνώρισα.

Ανυπομονώ να συνδεθώ μαζί σου, αγαπητέ μου αναγνώστη, για να μιλήσουμε περισσότερα για αυτό το απίστευτο φυτό και τις δικές σου εμπειρίες. Ελπίζω να απολαύσεις τη διασκεδαστική μου άποψη για μια εμπειρία που άλλαξε τη ζωή για τόσους πολλούς.

Σχετικά με αυτό το βιβλίο

Προφανώς, αυτό το βιβλίο πρόκειται να είναι το πιο cool στην βιβλιοθήκη σου. Δες πώς να το χρησιμοποιήσεις.

Ξεκινάς διαβάζοντας την παρακάτω ενότητα, “Safety and Health”. Ενδείκνυται ως υποχρεωτικό.

Περιηγήσου στις άλλες ενότητες αυτής της εισαγωγής. Έχω κάνει του υπολογισμούς για σένα σχετικά με τη δοσολογία, αρκεί να δεις με ποιον τρόπο υπολογίζω τα αφεψήματα και τις λιχουδιές μου, δες τις βασικές συνταγές και τη δοσολογία για κάθε δημιουργία για να καταλάβεις πώς λειτουργεί. Διαπίστωσα ότι οι περισσότεροι που απολαμβάνουν τα φαγώσιμα προτιμούν μια χαμηλότερη δόση. (Πάντα μπορείς να φας περισσότερο.) Εάν, ωστόσο, είσαι όπως οι περισσότεροι από αυτούς που με ακολουθούν στο Instagram και έχεις υψηλή αντοχή στην κάνναβη, θα πρέπει να κάνουν τροποποιήσεις στις υποθέσεις μου, υπάρχουν συμβουλές για αυτό στην ενότητα με τους υπολογισμούς.

Οι συνταγές μου είναι πολύ “ακολούθα τις οδηγίες”, απλό μαγείρεμα. Η παρασκευή εμποτισμένου βουτύρου, λαδιού, αλκοόλ ή ζάχαρης είναι λίγο χρονοβόρα, επομένως δεν ήθελα να προσθέσω σε αυτό με πολύπλοκες συνταγές. Επιπλέον, οι αστοχίες είναι πολύ πιο ακριβές με τα βρώσιμα! Πιστεύω επίσης ότι τα βρώσιμα πρέπει να είναι μετρήσιμα ανά κομμάτι, ως επί το πλείστον, έτσι ώστε η δοσολογία να μην προκαλεί σύγχυση και ότι το υπόλοιπο μιας παρτίδας θα πρέπει να μπορεί να καταψυχθεί, ώστε να μπορείς να απολαύσεις τις λιχουδιές με την πάροδο του χρόνου. Ως εκ τούτου, θα δεις πολλά νόστιμα μπισκότα σε αυτές τις σελίδες.

Και ναι, μίλησα με μερικούς απίστευτους ανθρώπους για αυτό το βιβλίο! Προχώρα και κάνε ένα διάλειμμα από την κουζίνα για να διαβάσεις εμπνευσμένες ιστορίες για μεταμορφωτικές περιπτώσεις με την κάνναβη. Εάν έχεις ξεκινήσει το διάβασμα, πιθανότατα θα έχεις ανοιχτό μυαλό, αλλά μπορεί να εκπλαγείς από αυτά που θα μάθεις ή από το πώς θα νιώθει η καρδιά σου, στο τέλος μιας από αυτές τις ιστορίες.

Ασφάλεια και υγεία

Εδώ είναι οι κανόνες:

1. Ξεκίνα χαμηλά και προχώρησε αργά

Έχουν περάσει μόνο μερικές σελίδες, και το έχω πει ήδη δύο φορές. Πρέπει να είναι κάτι που το εννοώ.

Τα βρώσιμα είναι διαφορετικά από το κάπνισμα. Χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να ξεκινήσουν τις επιδράσεις και οι επιδράσεις παραμένουν στο σύστημα σου για περισσότερο, μερικές φορές έως και δώδεκα ώρες. Προγραμμάτισε εκ των προτέρων και μην οδηγείς αυτό το διάστημα.

Η δόση για έναν αρχάριο χρήστη κάνναβης είναι συνήθως 5 έως 10 mg THC ανά τεμάχιο.

Μην είσαι ανυπόμονος, νομίζοντας ότι δεν σε έχει πιάσει το βρώσιμο και πας να φας περισσότερο. Αυτό είναι ένα συνηθισμένο λάθος που μερικές φορές οδηγεί σε τύψεις. Αφού δοκιμάσεις κάποιο απολαυστικό βρώσιμο, μπορεί να χρειαστεί από μια ώρα έως και μιάμιση ώρα για να ξεκινήσουν οι επιδράσεις και μερικές φορές ακόμη περισσότερο αν το στομάχι ήταν ήδη γεμάτο. Μάθε για τις αντοχές σου και ξεκίνα με μικρές δόσεις, ξεκίνα με μισή δόση. Μπορείς πάντα να φας περισσότερο αργότερα.

Κανείς δεν είχε ποτέ υπερβολική δόση με την κάνναβη, αλλά πολλοί είχαν κρίσεις άγχους. Εάν αισθανθείς υπερβολικές επιδράσεις, ξεκουράσου σε ένα ήσυχο μέρος ανάμεσα σε αγαπημένα σου πρόσωπα και αν ανησυχείς πραγματικά, ζήτα ιατρική βοήθεια.

Δες εδώ για περισσότερες συμβουλές: https://www.annallchin.com/

2. Επισήμανε τα βρώσιμα προϊόντα με ετικέτες για να αποφύγεις την τυχαία κατανάλωση

Έφτιαξα πολύ ωραία αυτοκόλλητα και μπορεί να τα χρησιμοποιήσεις. Αλλά και μια μόνο ένδειξη αρκεί. Για μην υπάρξουν εκπλήξεις.

3. Μην οδηγείς, μην χειρίζεσαι μηχανήματα και μην πηγαίνεις στη δουλειά μετά από την κατανάλωση

Μερικοί καπνιστές κάνναβης της παλιάς σχολής φαίνεται να πιστεύουν ότι μπορούν να οδηγήσουν μετά την χρήση. Κατηγορώ την απαγόρευση και όλο αυτό που έχει προκαλέσει. Αλλά καλύτερα ασφαλείς παρά μετανιωμένοι.

Ίσως αν είσαι ροκ σταρ, θα σε υποστηρίξω να ασχοληθείς με τα φαγώσιμα μου. Ή ίσως αν εργάζεστε σε κάποια καλλιέργεια. Εντάξει, φαίνεται ότι υπάρχουν κάποιες εξαιρέσεις σε αυτόν τον κανόνα, αλλά ως επί το πλείστον, έχω τα βρώσιμα κάνναβης για όταν δεν θα χρειάζεται να κάνεις τέτοια πράγματα.

4. Μην ανακατεύεις

Και πάλι, μερικές εξαιρέσεις: Charlie Sheen. Miley Cyrus. Keith Richards. Εσύ;

Κατανάλωσε το κάθε βρώσιμο μόνο του. Μην καταναλώνεις διαφορετικές μορφές κάνναβης ταυτόχρονα.

5. Να είσαι καλός γονιός για τα παιδιά και τα κατοικίδια

Ενθαρρύνω τις συζητήσεις με τα παιδιά αντί να κρύβω τα cookies.

Αυτά οι μικροί ντετέκτιβ θα μπορούσαν να τα βρουν, και επειδή δημιούργησα αυτές τις συνταγές, ξέρω ότι είναι νόστιμες. Δεν υπάρχει λόγος να ντρέπεσαι πια για τη χρήση κάνναβης, επομένως εκπαίδευσε τα παιδιά σου με μια σαφή πολιτική “μην αγγίζεις”, το να αγνοούν είναι πιο επικίνδυνο.

Όταν τα παιδιά μου ήταν μικρά κλείδωνα τα φαγώσιμα σε μια τσάντα στην κατάψυξη. Οι έφηβοι θα βρουν αυτά τα κλειδιά, επομένως θα πρέπει να είσαι ακόμα πιο δημιουργικός. Να είσαι τόσο καλός γονιός όσο είσαι στην καλύτερη σου μέρα. Το ίδιο ισχύει και για τα κατοικίδια. (Μόνο οι πραγματικά έξυπνες γάτες θα βρουν αυτά τα κλειδιά.) Ρώτησε έναν ανοιχτόμυαλο, καταρτισμένο κτηνίατρο εάν θέλεις να θεραπεύσεις ένα ζώο που πονάει, αλλά διαφορετικά, θα πρέπει να κρατήσεις όλες τις λιχουδιές μακριά από την πρόσβαση.

Εάν έχεις προβλήματα υγείας ή απορίες, καλό θα ήταν να συμβουλευτείς έναν γιατρό.

Η ιατρική κοινότητα είναι επιτέλους πιο ενημερωμένη σχετικά με την κάνναβη. Εάν ο γιατρός σου είναι κατά της κάνναβης και πιστεύεις ότι η κάνναβη μπορεί να βοηθήσει στην κατάσταση σου, μάλλον θα χρειστεί να ψάξεις για κάποιον άλλο γιατρό. Αλλά θα πρέπει να έχεις μια ιατρική συμβουλή, μπορεί κάποιος να είναι πολύ επιδέξιος αλλά δυστυχώς, δεν είναι γιατρός. Εάν έχεις οικογενειακό ιστορικό ψυχικής υγείας ή παθήσεων κατάχρησης ουσιών, η ιατρική συμβουλή είναι ακόμη πιο σημαντική.

Με την εγκυμοσύνη, πάλι, πρέπει να ρωτήσεις τον γιατρό σου. Η κάνναβη έχει συγγένεια με τα λίπη και συσσωρεύεται στο μητρικό γάλα. Προσωπικά, κράτησα τις εγκυμοσύνες μου χωρίς ουσίες, αλλά ξέρω ότι από την ιστορία ότι, η κάνναβη ήταν χρήσιμη στον τοκετό. Και πάλι όμως, ρώτα τον γιατρό σου.

7. Συγκατάθεση

Το να βάλει κάποιος ένα “ειδικό” μπισκότο μέσα στα άλλα μπισκότα, μπορεί να είναι αστείο για ένα επεισόδιο του Three’s Company, αλλά δεν είναι αστείο στην πραγματική ζωή. Πότε ξεγελάμε. Προσφέρεις ευγενικά και σέβεσαι τα όρια και τις επιθυμίες των άλλων.

8. Νομιμότητα παντού και στα ταξίδια

Πρέπει να τηρούνται οι νόμοι που ισχύουν εκεί που ζεις και μην διασχίζεις τα σύνορα έχοντας μαζί σου κάνναβη, ακόμα κι αν είναι νόμιμη και στις δυο πλευρές των συνόρων. Προσοχή λοιπόν για να μην καταλήξεις να διώκεσαι για μεταφορά ναρκωτικών. Διάβασε την ιστορία της Audrey (σελίδα 70) σε αυτό το βιβλίο ως μια προειδοποίηση για το τι μπορεί να συμβεί.

9. Νεολαία

Πρέπει να τηρούνται τα όρια για την ηλικία που είναι νόμιμο για να απολαύσει κάποιος THC στην δικαιοδοσία που ζεις. Υπήρξαν ερωτήσεις σχετικά με το πώς ένα αναπτυσσόμενο ενδοκανναβινοειδές σύστημα μπορεί να επηρεαστεί από την κάνναβη, πώς η πρώιμη χρήση μπορεί να οδηγήσει σε πιο χρόνια χρήση και πώς η προδιάθεση για καταστάσεις ψυχικής υγείας μπορεί να εμφανιστούν νωρίτερα με τη χρήση. Είναι πιθανώς καλύτερο να περιμένει κάποιος να το δοκιμάσει έως ότου τα εγκεφαλικά του κύτταρα έχουν ωριμάσει, εκτός εάν υπάρχει κάποια κατάσταση υγείας που θα μπορούσε να ωφεληθεί από τη φαρμακευτική αγωγή με κάνναβη, οπότε θα πρέπει να ακολουθούμε τη συμβουλή “συμβουλέψου έναν γιατρό” που είπα παραπάνω.

Τώρα που έχω πει σχετικά με το τι θα πρέπει να προσέχουμε σχετικά με τη χρήση κάνναβης, ας προχωρήσουμε και ας γιορτάσουμε τα φαρμακευτικά οφέλη που μπορεί να μας δώσει! Έγινα εν μέρει υποστηρικτής αυτού του φυτού επειδή οι ιδιότητές του είναι συγκλονιστικά αντιφατικές.

Προσπάθησα να βρω αναθεωρητικές εργασίες, οι οποίες είναι από επιστήμονες που δίνουν ευρείες απόψεις βασισμένες σε ένα σωρό μελέτες. Ναι, αυτές είναι λίγες, αλλά αυτό είναι ένα βιβλίο μαγειρικής, όχι ένα μέρος για σπασίκλες. Ταυτόχρονα, θέλω να γνωρίζεις ότι οι ισχυρισμοί περί κάνναβης δεν είναι απλώς φήμες.

* Η κάνναβη δεν είναι μια ουσία πύλη.

* Ένας καλός τρόπος για να κατανοήσουμε τον κίνδυνο για τις ουσίες είναι μέσω του “Margin of Exposure” (Περιθώριο έκθεσης), που είναι μια αναλογία της τοξικότητας ενός φαρμάκου και της ποσότητας που το λαμβάνουν οι άνθρωποι. Ο Coles σημειώνει: η υψηλή βαθμολογία είναι καλό. Το αλκοόλ, η νικοτίνη, η κοκαΐνη και η ηρωίνη εμπίπτουν στην κατηγορία υψηλού κινδύνου με MOEs μικρότερους από 10. Η κάνναβη θεωρείται χαμηλού κινδύνου, με MOE μεγαλύτερο από 10.000. Επιπλέον, είμαι σχεδόν βέβαιη ότι ποτέ δεν σκότωσε κάποιο πειραματόζωο σε εργαστήριο, ακόμα κι αν του έδωσαν μεγάλη δόση. Ούτε και άνθρωπο.

* Αν και είναι πιο υγιεινό με όλα τα στοιχεία του φυτού να δουλεύουν μαζί (αυτό είναι η “συνδυαστική επίδραση” και το τι σημαίνει όταν βλέπεις να αναγράφεται “πλήρες φάσμα” σε ένα προϊόν κάνναβης), οι ιδιότητες μπορούν να τροποποιηθούν για να μειωθεί η ψυχοδραστικότητα.

* Μπορείς να απολαύσεις την κάνναβη έχοντας την αποκλειστικά υπό την επίβλεψή σου, από τον σπόρο έως τη χρήση

* Υπάρχουν ενδείξεις ότι ορισμένες ιδιότητες της κάνναβης μπορεί να αποτρέψουν τους καρκίνους και μπορούν να διευκολύνουν την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων του καρκίνου, συμπεριλαμβανομένης της απώλειας όρεξης, του άγχους, της ναυτίας και του πόνου.

* Η κάνναβη έχει αντιφλεγμονώδη, αντιοξειδωτική, αντιμικροβιακή και αναλγητική (παυσίπονη) δράση.

* Η CBD μπορεί να βοηθήσει με την μνήμη και υπόσχεται τη θεραπεία και την πρόληψη της Νόσου του Alzheimer.

* Η κάνναβη μπορεί να αποτρέψει τους σπασμούς και να θεραπεύσει την επιληψία.

* Η κάνναβη μπορεί να βοηθήσει με το άγχος (αν και όπως ξέρουμε, μπορεί επίσης να επιδεινώσει το άγχος, γιαυτό η χρήση της πρέπει να ξεκινήσει με την βοήθεια κάποιου έμπειρου και γνώστη της κάνναβης).

* Η CBD έχει βρεθεί ότι είναι χρήσιμη στη θεραπεία ασθενειών και καταστάσεων που σχετίζονται με φλεγμονή, όπως η Νόσος του Crohn, η ελκώδης κολίτιδα, η Νόσος του Parkinson, η ατοπική δερματίτιδα και η ψωρίαση.

* Η κάνναβη μπορεί να βοηθήσει σε πολλές από τις παθήσεις που σχετίζονται την εμμηνόπαυση, τον ύπνο και την πείνα. (Είναι πλέον αδιαμφισβήτητο γεγονός ότι η κάνναβη βοηθά στη θεραπεία της αϋπνίας και μπορεί να διεγείρει την όρεξη σε άρρωστους ανθρώπους).

* Η CBD βοηθά στην ανακούφιση από την ημικρανία. (Μελέτη αναφέρει μείωση της κεφαλαλγίας και της σοβαρότητας της ημικρανίας κατά 50% εκατό).

* Η κάνναβη μπορεί να ανακουφίσει με την πίεση των ματιών, βοηθώντας στο γλαύκωμα.

* Η κάνναβη μπορεί να χρησιμεύσει ως ένα αποτελεσματικό υποκατάστατο για άλλα φάρμακα.

* Η κάνναβη μπορεί να καταπολεμήσει την αναπαραγωγή του έρπητα.

* Η κάνναβη είναι ένα νευροπροστατευτικό, αφού κατοχυρώθηκε από την κυβέρνηση των ΗΠΑ ως φάρμακο το 1998, παρόλο που εξακολουθεί να ταξινομείται μια ουσία στον Πίνακα Ι σήμερα.

* Περίπου το 9% των χρηστών κάνναβης εικάζεται ότι έχουν συμπτώματα εξάρτησης. Δείκτες εθισμού υπάρχουν στην κάνναβη, αλλά “μπορεί να μην είναι τόσο ισχυροί όσο άλλες ουσίες κατάχρησης” και φυσικά αυτή η “εξάρτηση” δεν σε καταστρέφει σωματικά και οικονομικά και ούτε κινδυνεύεις να χάσεις την ζωή σου.

* Τα συμπτώματα στέρησης της κάνναβης περιλαμβάνουν ευερεθιστότητα, θυμό ή επιθετικότητα, άγχος, δυσκολία ύπνου, μειωμένη όρεξη, ανησυχία, καταθλιπτική διάθεση, τρέμουλο, υπερθέρμανση, ρίγη και πονοκεφάλους. Θα προσθέσω ότι νομίζω ότι αυτό συμβαίνει μόνο μετά την απόσυρση από τη χρόνια χρήση και ότι περνά μέσα σε λίγες εβδομάδες.

* Οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στο IQ, τη μάθηση και τη μνήμη φαίνονται ασαφείς, αλλά το να ξεκινάς νέος δεν βοηθάει.

* Η μνήμη και η μάθηση, η προσοχή και η ψυχοκινητική ικανότητα έχουν διαπιστωθεί ότι είναι λιγότερο μειωμένες σε τακτικούς χρήστες κάνναβης έναντι των μη τακτικών χρηστών. Με άλλα λόγια, οι μυημένοι χρήστες μπορούν να δημιουργήσουν κάποια ανοχή. Η ανεκτικότητα μπορεί να θεωρήσει μερικούς ως θετικό στην αρχή, αλλά σημαίνει επίσης ότι οι ακραίοι ψυχαγωγικοί χρήστες θα κυνηγήσουν πιο έντονες εμπειρίες κάνναβης, κάτι που δεν είναι απαραίτητα θετικό.

* Έχει γίνει λόγος για την κάνναβη ότι επιδεινώνει τη σχιζοφρένεια. Δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι η κάνναβη προκαλεί σχιζοφρένεια, αλλά μπορεί να μην ευνοεί τα συμπτώματα. Η χρήση κάνναβης αυξάνεται, αλλά το ποσοστό νέων περιπτώσεων σχιζοφρένειας δεν έχει αυξηθεί. Αυτή η λίστα δεν είναι σε καμία περίπτωση εξαντλητική, και ευτυχώς, τώρα που ανοίγει επιτέλους η δημόσια πολιτική για την κάνναβη, η νέα έρευνα φέρνει συνεχώς στο φως αποκαλύψεις βασισμένες στην επιστήμη.

Περιεχόμενα

Θεμελιώδεις συνταγές